Recette santé de saison de la semaine : Risotto tout végétal mi-cru mi-cuit
Goûteux et original, retrouvez aujourd'hui un risotto tout végétal, à base de produits de saison !
Recette santé de la semaine : Brochettes de tempeh en marinade et sauce coco cacahuète
Découvrez le tempeh, un aliment au goût original, originaire de la culture traditionnelle indonésienne !
Recette de saison de la semaine : Velouté Dubarry revisité
Une recette de saison pour apporter douceur et nutriments à vos soirées d'hiver !
Routine bien-être matinal : Bien commencer la journée
Prendre soin de soi dès le lever, c'est potentialiser son bien-être et un état d'esprit positif dès le début de la journée !
Recette santé de la semaine : Super jus d’hiver pour cocktail de nutriments
Quoi de mieux en hiver, que de booster le système immunitaire afin d'être plus résistant au froid et aux microbes ? Voici la recette d'un jus spécial santé !
Recette de la semaine : Trio de smoothie bols vitaminés
Sources de vitamines, minéraux, acides gras, des nutriments essentiels pour bien commencer la journée !
