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Alimentation

Boisson santé de saison de la semaine : Virgin Pomelojito

Pour se rafraîchir avec les beaux jours qui arrivent, tout en se faisant du bien !

17 avril 2020
Alimentation

Recette de saison de la semaine : Falafels égyptiens aux fèves (façon tarameya)

Emblématiques de la cuisine méditerranéenne, découvrez les tarameya, des falafels à base de fève !

4 avril 2020
Alimentation, Santé Naturelle

Boisson santé de la semaine, selon la médecine indienne : Golden milk (lait d’or) au curcuma et épices santé

Une boisson épicée issue de l'Inde, recommandée par l'Organisme mondiale de la santé !

28 mars 2020
Alimentation, Santé Naturelle

Booster sa vitalité et son système immunitaire grâce à l’alimentation santé !

En cette période de confinement, voici aujourd'hui quelques astuces pour renforcer le système immunitaire et potentialiser la santé !

21 mars 2020
Alimentation

Recette gourmande de la semaine : Lait de noisette & cookies choco-pécan à l’okara

Simple, rapide à préparer, fait maison, et bien sûr, savoureux !

13 mars 2020
Émotionnel, Santé Naturelle

Thérapies naturelles : Comprendre l’hypnose thérapeutique

Découvrir l'hypnose thérapeutique, un outil de mieux-être et de libération émotionnelle

11 mars 2020
Alimentation

Recette santé de la semaine : Carottes lacto-fermentées aux saveurs orientales

Découvrez les bienfaits étonnants de la lacto-fermentation ainsi qu'une recette savoureuse de pickles à ajouter à vos salades, tapas, sandwiches !

6 mars 2020
Alimentation

Recette santé de saison de la semaine : Risotto tout végétal mi-cru mi-cuit

Goûteux et original, retrouvez aujourd'hui un risotto tout végétal, à base de produits de saison !

28 février 2020
Alimentation

Recette santé de la semaine : Brochettes de tempeh en marinade et sauce coco cacahuète

Découvrez le tempeh, un aliment au goût original, originaire de la culture traditionnelle indonésienne !

21 février 2020
Alimentation

Recette de saison de la semaine : Velouté Dubarry revisité

Une recette de saison pour apporter douceur et nutriments à vos soirées d'hiver !

14 février 2020
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Praticienne de bien-être holistique depuis 2015, je souhaite aujourd’hui vous partager les sujets de santé naturelle et de développement personnel pour vous aider à vivre mieux au quotidien. Le bien-être est un sujet aussi riche que passionnant et le partager l’est encore plus !

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